Error

Aici găsesti cei mai buni MEDICI!
Consultații medicale online: Rapid, Discret, Confortabil, Eficient!

Chat icon
Support
Chat icon
Chat Widget
Chat icon
Inscrieti-va ca pacient
Inscrieti-va ca expert
SOSMYDOCTOR
Telemedicine - Best Doctors, Better Health!
Încercați aplicația
Error
Postări
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
4 cu luni în urmă
Care sunt simptomele specifice noii variante Delta a COVID19?
Photo 0 2021 09 26 10 26 12
Comments cometariu
0 Ca
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
4 cu luni în urmă
Doctor Vlad CIUREA: nu DORMIȚI cu telefonul la cap, beți un pahar cu apa dimineața… Să ne acordăm timp NOUĂ Neurochirurgul Vlad Ciurea explică într-un interviu pentru ziarul Libertatea metodele pentru stimularea și odihnirea creierului. ”Ca neurochirurg, văd în cabinet sau în sala de operație chipul suferinței. Intervențiile neurochirurgicale sperie mai mult decât o apendicită, și pe bună dreptate. Familiile pacienților sunt îngrijorate în fața unei operații pe creier. Echipele care mi se alătură sunt și ele marcate de efort și concentrare. Creierul nu este un organ pe care să îl ții în mână. Poate nu știați, dar și creierul are nevoie de odihnă și de respect”, spune Prof. Univ. Dr. Alexandru Vlad Ciurea. În această perioadă, suntem tentați să facem excese: să mâncăm mult și chiar prea mult, iar mâncărurile specifice sunt grele, să bem mult, iar alcoolul în exces face și acesta extrem de mult rău. Vom pierde nopți, vom sta mult la masă, fumătorii vor crește numărul țigărilor, iar cafea de dimineață va fi mai multă ca de obicei. ”Creierul nu doarme niciodată, dar sunt câteva metode pentru a-l odihni și a-l stimula. Și creierul are nevoie de stimuli pozitivi”, explică neurochirurgul Vlad Ciurea. Dimineaţa, beţi un pahar cu apă la trezire În acest context, medicul ne recomandă să dormim fără telefonul mobil în apropiere. Dimineața ar fi bine să privim cerul sau peisajul, pentru a ne stimula centrii vizuali, să ascultăm o melodie care ne place pentru a ne stimula centrii auditivi şi să bem un pahar cu apă la trezire. Este bine să mâncăm cumpătat, pentru că un stomac prea plin încarcă și creierul. Vinul roșu este recomandat pentru că ajută la curățirea vaselor capilare din creier, dar fără exagerări, pentru că alcoolul atacă celula nervoasă. Mai puţin televizor, pentru a nu face din creier o victimă a știrilor. În aceste zile, cel puţin, este bine să fim doar oameni informați. ”Un trabuc pe săptămână poate bucura creierul” ”Iar dacă sunteți fumători, aflați că un trabuc de calitate o dată pe săptămână poate bucura creierul. Un pachet de țigări pe zi, nu!”, ne sfătuieşte medicul Vlad Ciurea. Profesorul ne sfătuieşete să ne acordăm timp nouă înşine. Să îți acorzi timp înseamnă să cauți liniște, ordine interioară și bucurie. Să ai grijă de tine înseamnă să stai în rosturi. ”Bucuria este adevărata hrană a creierului. Acum, vă invit să meditați o clipă la scara valorilor creștine a Sfântului Apostol Petru: fapta bună, cunoștința, înfrânarea, răbdarea, evlavia, iubirea frățească și dragostea. Fiecare decurgând din cealaltă”, spune neurochirurgul.
Photo 0 2021 09 19 13 07 37
Comments cometariu
4 Îi place
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
4 cu luni în urmă
''Cancerul nu discriminează și nu ţine cont dacă ai familie!'' Mamă şi fiică, diagnosticate la doar cinci săptămâni distanță Maria O'Neill, în vârstă de 28 de ani, care lucrează ca asistentă medicală, a fost diagnosticată cu cancer la sân după ce a găsit un nodul în luna mai. Margaret Wallace, mama ei, în vârstă de 55 de ani, a început să aibă grijă de fiica ei și, când a fost incapabilă să mănânce, a presupus că a fost din cauza stresului. Dar cinci săptămâni mai târziu, șefului echipei NHS din Coatbridge i s-a spus că are cancer ovarian. Ambele femei se confruntă acum cu luni de tratament pentru combaterea cancerului și, în timp ce Maria a avut trei runde de chimioterapie, Margret așteaptă un plan de acțiune de la medicul oncolog. Maria a spus: ''În mai, am găsit un nodul la sân. Nu am menționat nimic deoarece era ziua de naștere a mamei mele și nu am vrut să o stric. Dar câteva zile mai târziu, m-am dus la medici și mi-au spus să nu-mi fac griji, având doar 27 de ani. Au presupus că ar fi un chist și m-au plasat pe o listă de așteptare non-urgentă pentru o investigaţie. Pe măsură ce săptămânile treceau, nodulul a crescut și a început să doară''. Pe 14 iulie, fiica a fost diagnosticată cu cancer, una dintre formele considerate a fi mai agresive și cu un prognostic mai slab decât pentru alte tipuri de cancer la sân. Ea a afirmat: ''Mama mea se chinuia să mănânce și credea că se datorează stresului din cauza îngrijirii mele. Mi-am dat seama curând că cancerul nu discriminează și nici nu ţine cont dacă ai o familie. Mi-am convins mama să meargă la medicul de familie și analizele de sânge au revenit ca fiind anormale. Am fost în șoc complet când i s-a spus că are cancer în stadiul trei. Cu toate acestea, este frecvent ca cancerul ovarian să fie diagnosticat în stadii ulterioare, deoarece nu există un program de depistare precoce. Facem totul împreună, dar nu m-am gândit vreodată că vom trece prin așa ceva în același timp. Încercăm să fim cât se poate de pozitivi pentru fetița mea Mila, de doi ani, care este prea mică pentru a înțelege''. Pe lângă greutatea bolii, familia trebuie să se confrunte şi cu lipsurile financiare Însă salariul pentru concediul medical al Mariei va fi redus la jumătate din noiembrie până în aprilie 2022: ''Este un pic îngrijorător faptul că voi primi jumătate din salariu din noiembrie și fără plată din aprilie. Mama mea încă lucrează, deoarece încă nu a început chimioterapia - nu vrea să stea acasă. Banii ar trebui să fie cea mai mică dintre grijile noastre, întrucât luptăm pentru viața noastră''. Partenerul Mariei, Joe Weatherall, în vârstă de 29 de ani, încearcă să acopere facturile ipotecare și costurile pentru gospodărie. Maria a spus: ''Suntem o echipă atât de unită. Încercăm să ne imaginăm pe o plajă undeva, fiind din nou sănătoase'', conform Mirror.
Photo 0 2021 09 19 11 30 40
Comments cometariu
0 Ca
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
4 cu luni în urmă
Ficatul nu doare. Un test simplu prin care afli dacă ai ficatul sănătos Ficatul este un organ foarte complex care joaca un rol important in aproape toate functiile corpului. Acest organ este responsabil pentru detoxifiere, sinteza proteinelor si secretia de substante chimice care ajuta la digestia alimentelor. Simptomele unor boli la ficat sunt destul de neclare si pot fi interpretate si ca alarme din alte zone ale organismului. In principal, semnul ca exista o neregula la ficat e o anume stare de oboseala permanenta, nejustificata. Cand ficatul sufera, persoana nu mai da randament la serviciu, nu mai rezista sa vada pana in miez de noapte emisiunile la televizor, iar fumatorul caruia ii schioapata ficatul nu mai are chef de fumat. Cel caruia nu-i mai functioneaza bine ficatul resimte o imputinare a energiei organismului. 11 semne ca ficatul este deteriorat: 1. Oboseala cronica inexplicabila Daca simti ca ai nevoie constanta de odihna, inseamna ca exista toxine in corpul tau si ficatul nu este in masura sa le elimine. 2. Pierderea poftei de mancare Atunci cand alimentele nu sunt digerate corect, riscati sa va pierdeti pofta de mancare si, prin urmare, sa pierdeti in greutate. 3. Dureri de stomac Greata si varsaturile sunt cele mai frecvente simptome ale afectarii ficatului. Aceste simptome pot aparea si in cazul migrenelor , ametelilor, sarcinii sau intoxicatiei alimentare. Cu toate acestea, daca aceste simptome persista o perioada prelungita, inseamna ca ficatul este deteriorat si nu poate elimina toxinele. 4. Probleme de digestie Ficatul produce bila care ajuta la digestie. Cand ficatul este deteriorat, poate provoca indigestie, diaree, sindrom de colon iritabil, constipatie sau intoleranta la alimentele grase. 5. Modificarea culorii urinei Cand nivelul bilirubinei creste, acestea pot provoca modificarea culorii urinei . Astfel, un ficat deteriorat nu poate elimina excesul de bilirubina, deci rinichii il elimina! 6. Schimbarea culorii scaunului Deficitul de bila duce la modificari ale culorii scaunului. Deci, daca acestea sunt argiloase, de culoare galben pal sau gri pentru o lunga perioada de timp, este posibil ca ficatul sa nu functioneze corect. 7. Icter Nivelurile ridicate de bilirubina din sange provoaca icter, care apare la ochi, varful degetelor, limba si piele. Aceasta afectiune poate indica, de asemenea, probleme cu vezica biliara sau pancreasul. 8. Durerea abdominala Crampele sau durerea la nivelul abdomenului inferior si balonarea pot indica leziuni hepatice. 9. Retentie de apa Desi retentia de lichide poate fi un semn al unei probleme renale, a unei boli limfatice, a insuficientei cardiace si a unui dezechilibru hormonal, poate fi, de asemenea, un semn al unui ficat deteriorat. 10. Mancarimi pe piele Un ficat deteriorat afecteaza pielea, facand-o mai sensibila. Ca urmare, este posibil sa aveti mancarime , vanatai sau vene vizibile. 11. Sangerari intestinale Sangerarea din intestine este adesea legata de afectarea ficatului.
Photo 0 2021 09 17 11 16 12
Comments cometariu
1 Ca
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
4 cu luni în urmă
9 simptome ale accidentului vascular cerebral Un eveniment cardiovascular este o scadere a aportului de sange la creier din cauza unui cheag sau a unei hemoragii; tratarea corecta si la timp (in termen de 3 pana la 4 ore) reduce riscul de deteriorare permanenta a tesuturilor inimii. Deci, daca observati aceste simptome nu pierdeti timpul si mergeti la spital. Dificultati de vorbire sau confuzie Chiar si accidentele vasculare cerebrale minore pot provoca dificultati de comunicare, deoarece afecteaza adesea capacitatea de a va exprima si de a intelege vorbirea. Daca cineva nu poate pronunta o propozitie sau un amestec de cuvinte, ar putea fi un simptom al unui accident vascular cerebral. Slabiciunea membrelor Dupa un accident vascular cerebral, membrele inferioare devin de obicei slabe si mai dificil de controlat, sau chiar complet paralizate. Accidentul vascular cerebral afecteaza in principal bratul sau piciorul opus emisferei creierului afectat de accident vascular cerebral. Extindeti mainile, palmele in sus si tineti-le in aceasta pozitie timp de 10 secunde. Daca unul dintre bratele tale cade fara a putea fi controlat, este un semn al unui accident vascular cerebral. Ameteli, pierderea echilibrului Daca suferiti de ameteli si greata si nu va puteti deplasa normal, acesta este unul dintre semnele unui accident vascular cerebral. O durere ascutita Acesta nu este un simptom tipic de accident vascular cerebral, dar daca aveti dureri bruste, ascutite in maini, picioare, degete sau o parte a fetei, acestea sunt simptome de accident vascular cerebral. O durere de cap severa O durere de cap brusca, foarte severa, despre care puteti spune ca este cea mai grava pe care ati experimentat-o vreodata este un simptom comun al accidentului vascular cerebral. De obicei, afecteaza femeile si tinerii care au suferit migrene in trecut. Modificari faciale Slabiciunea brusca a muschilor fetei poate fi un indiciu clar ca aveti un accident vascular cerebral. Incercati sa zambiti . Daca nu puteti controla o parte a fetei, exista sanse mari sa aveti un accident vascular cerebral. Sughituri In mod normal, sughiturile sunt doar o suparare inofensiva si tranzitorie. Dar cand aveti un accident vascular cerebral, acesta afecteaza centrul respiratiei din creierul dvs. Este posibil sa aveti sughituri prelungite, mai ales daca sunteti femeie. Respiratie grea si tahicardie Ai ramas fara aer? Crezi ca inima ta bate prea repede? Studiile au aratat ca este un simptom comun al accidentului vascular cerebral, atat la barbati, cat si la femei.
Photo 0 2021 09 16 08 49 17
Comments cometariu
1 Ca
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
4 cu luni în urmă
Noutăți: Un nou medicament ar putea preveni mii de atacuri de cord și accidente vasculare, anual Cercetătorii speră că au descoperit un nou tratament eficient pentru infarct și accident vascular cerebral. Este nevoie însă de mai multe teste pentru a se asigura că este un succes. Bolile de inimă reprezintă principala cauză de deces în România. Un medicament care a fost deja aprobat pentru utilizare ar fi eficient pentru tratarea bolilor la inimă datorită efectului său de a inversa acumularea depozitelor de grăsime din artere. Acesta ar preveni astfel, anual, mii de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, potrivit unui studiu publicat de JAHA. Medicamentul, cisteamină, este deja utilizat pentru a ajuta la conservarea funcțiilor rinichilor, însă acum s-a constatat că tratează și ateroscleroza – acumularea de depozite de grăsime în artere – în experimentele făcute pe șoareci. Când colesterolul LDL se acumulează pe pereții arterelor se formează plăci. Atunci când acestea se rup, pot provoca cheaguri de sânge care pot bloca arterele vitale, rezultând astfel atacuri de cord și AVC. Inițial, cercetătorii au descoperit că colesterolul LDL poate fi oxidat în „pungi” mici acide numite lizozomi. Cisteamina ar avea puterea să oprească sau chiar să inverseze acest proces dăunător pentru organism. „Potențialul acestui medicament de a proteja împotriva infarcturilor și a AVC și, în cele din urmă, de a salva vieți a depășit așteptările noastre. Speram că va face ca plăcile să crească într-un ritm mai lent, însă am fost uimiți să constatăm că a inversat procesul”, a spuns David Leake, profesor la Universitatea Reading. Dimensiunile plăcilor s-au redus cu până la 50% Studiile pe șoareci au arătat o reducere de 32 până la 52% a dimensiunilor plăcilor, în funcție de partea aortei afectată – cea mai mare arteră din corp. Cisteamina a scăzut cantitatea de grăsimi oxidate cu 73% și a redus celulele albe inflamatorii din sânge cu 55%. Mai mult de atât, medicamentul a crescut suprafața de celule musculare netede cu 85%, reducând astfel șansele de rupere a plăcilor și de a provoca un cheag de sânge. Cu toate acestea, este nevoie de cercetări suplimentare pentru ca acest compus chimic să fie folosit pentru tratarea bolilor de inimă. Oamenii de știință estimează că acest lucru s-ar întâmpla în următorii 10 ani.
Photo 0 2021 09 14 16 10 25
Comments cometariu
0 Ca
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
4 cu luni în urmă
A T-cell power-up for tumor treatments Cancer is the second leading cause of death in the United States. But in recent years, a revolutionary therapy has brought new hope in the fight against the disease that takes the lives of nearly 600,000 Americans each year. Chimeric Antigen Receptor (CAR) T-cell therapy is a highly customized treatment in which cancer-fighting T-cells are drawn directly from the blood of a patient and given genetic modifications to enhance their ability to target and kill cancerous cells. The treatment works best in blood-borne cancers such as leukemia. Until now, it has not been as effective when applied to solid tumors, such as breast cancer and melanoma—which make up more than 80% of cancers. A team of research students in the USC Viterbi School of Engineering Mork Family Department of Chemical Engineering and Materials Science has discovered how to build on CAR T-cell therapy to also stimulate production of an enzyme that can boost T-cells' ability to attack and destroy solid cancers. The work, led by Ph.D. students Zachary Dunn and Yun Qu has been published in the journal Human Gene Therapy. "Engineering CAR T-cells for solid tumors is an area of active research where there just hasn't been a breakthrough yet," Dunn said. "There are signs of promise that CAR T-cells might be able to combat solid tumors and we wanted to tackle this problem in a new way." In CAR T-cell therapy, blood is drawn from a patient and manipulated so the T-cells—the cells that are key to human immune response in fighting pathogens—are given a special gene called a CAR—or a chimeric antigen receptor—which is designed to bind to a protein on a cancer cell. The USC Viterbi research team is using an engineered version of a human virus to insert the cancer-killing CAR gene into the T-cell. Dunn said that a major advantage of CAR T-cell therapy is that it's often less debilitating for a patient than other cancer treatments, because the engineered receptors on the therapeutic cells specifically target the extracellular markers on cancer cells, rather than targeting healthy cells. "The CAR really allows a T-cell to hone in on the cancer cells and then also have the necessary activation and stimulation to elicit its cancer killing ability. It's been shown that CAR T-cells have the potential to persist longer in the body, so they're able to keep the cancer at bay." Dunn said. "Chemotherapy and radiation target any rapidly-dividing cell—which will harm cancer cells, as well as a number of other types of cells in the body." Despite these advantages, the treatment shows much lower effectiveness in solid tumors, because solid cancers create a microenvironment where immunosuppressive substances such as adenosine accumulate. Adenosine prevents CAR T-cell therapy from being able to mount an effective immune response against the cancer cells. A promising new approach It's here where the USC Viterbi team unleashed their secret weapon to combat this immune-suppressing environment in tumors: the enzyme adenosine deaminase—or ADA. Dunn and his colleagues discovered that by engineering their CAR T-cells to also release an increased amount of the ADA enzyme, the tumor's immunosuppressive microenvironment is broken down, allowing the cancer-killing cells to better penetrate the cancer. "Adenosine deaminase degrades adenosine into inosine—thus inactivating its ability to block CAR-T cell therapy. We predicted that by reducing the amount of adenosine, or strengthening the T-cells' resistance to adenosine, that it would enhance the solid tumor efficacy of CAR T-cells," Dunn said. In the lab, the team saw promising results when they engineered their CAR T-cells to also secrete the ADA enzyme, discovering this effectively reduced T-cell exhaustion—helping the cells maintain their cancer-killing abilities. Dunn said the team then moved onto in vivo experiments where they studied the growth of human cancer cells within immunocompromised mice. "We administered our CAR T-cells as a therapeutic agent, and we were able to see based on tumor growth, that the over-expression of ADA enhanced the CAR T-cells' ability to control the tumor," Dunn said. This meant that the cancer-killing cells were able to infiltrate solid tumors much better than before, while also keeping the tumors in check over time. "We did see that there was increased infiltration of the ADA-over-expressing CAR T-cells. We also saw that throughout different organs in the mice, that ADA-over-expression enhanced the persistence of the T-cells in their bodies," Dunn said. The team now is continuing their pre-clinical research to better target the CAR T-cells to attack different types of cancers. Dunn said that one of the hallmarks of cancer is that it has genomic instability, so that by blocking a cancer's immune suppressive pathway with one treatment, the cancer may be able to adapt and suppress this immunity via another pathway. To combat this, the team is looking at a CAR T-cell approach that may be able to block multiple pathways at the same time, reducing the cancer's ability to find other ways to suppress immunity. "It would definitely be exciting to push the field forward as far as targeting solid tumors with CAR T-cells," Dunn said.
Photo 0 2021 09 13 15 29 40
Comments cometariu
0 Ca
0 Comentarii
Open uri20210730 16071 pzwg1p?1627642493
dr Nicolae Banicioiu
4 cu luni în urmă
Heart disease is the leading cause of the death in most of the European countries.This is why I think we should share more informations about the risks and the modalities of lowering them. Heart attack is also a major cause of disability. There are many things that can raise your risk for heart disease. They are called risk factors. Some of them you cannot control, but there are many that you can control. Learning about them can lower your risk of heart disease. What are the heart disease risk factors that I cannot change? Age. Your risk of heart disease increases as you get older. Men age 45 and older and women age 55 and older have a greater risk. Sex. Some risk factors may affect heart disease risk differently in women than in men. For example, estrogen provides women some protection against heart disease, but diabetes raises the risk of heart disease more in women than in men. Race or ethnicity. Certain groups have higher risks than others. African Americans are more likely than whites to have heart disease, while Hispanic Americans are less likely to have it. Some Asian groups, such as East Asians, have lower rates, but South Asians have higher rates. Family history. You have a greater risk if you have a close family member who had heart disease at an early age. What can I do to lower my risk of heart disease? Fortunately, there are many things you can do to reduce your chances of getting heart disease: Control your blood pressure. High blood pressure is a major risk factor for heart disease. It is important to get your blood pressure checked regularly - at least once a year for most adults, and more often if you have high blood pressure. Take steps, including lifestyle changes, to prevent or control high blood pressure. Keep your cholesterol and triglyceride levels under control. High levels of cholesterol can clog your arteries and raise your risk of coronary artery disease and heart attack. Lifestyle changes and medicines (if needed) can lower your cholesterol. Triglycerides are another type of fat in the blood. High levels of triglycerides may also raise the risk of coronary artery disease, especially in women. Stay at a healthy weight. Being overweight or having obesity can increase your risk for heart disease. This is mostly because they are linked to other heart disease risk factors, including high blood cholesterol and triglyceride levels, high blood pressure, and diabetes. Controlling your weight can lower these risks. Eat a healthy diet. Try to limit saturated fats, foods high in sodium, and added sugars. Eat plenty of fresh fruit, vegetables, and whole grains. The DASH diet is an example of an eating plan that can help you to lower your blood pressure and cholesterol, two things that can lower your risk of heart disease. Get regular exercise. Exercise has many benefits, including strengthening your heart and improving your circulation. It can also help you maintain a healthy weight and lower cholesterol and blood pressure. All of these can lower your risk of heart disease. Limit alcohol. Drinking too much alcohol can raise your blood pressure. It also adds extra calories, which may cause weight gain. Both of those raise your risk of heart disease. Men should have no more than two alcoholic drinks per day, and women should not have more than one. Don't smoke. Cigarette smoking raises your blood pressure and puts you at higher risk for heart attack and stroke. If you do not smoke, do not start. If you do smoke, quitting will lower your risk for heart disease. You can talk with your health care provider for help in finding the best way for you to quit. Manage stress. Stress is linked to heart disease in many ways. It can raise your blood pressure. Extreme stress can be a "trigger" for a heart attack. Also, some common ways of coping with stress, such as overeating, heavy drinking, and smoking, are bad for your heart. Some ways to help manage your stress include exercise, listening to music, focusing on something calm or peaceful, and meditating. Manage diabetes. Having diabetes doubles your risk of diabetic heart disease. That is because over time, high blood sugar from diabetes can damage your blood vessels and the nerves that control your heart and blood vessels. So, it is important to get tested for diabetes, and if you have it, to keep it under control. Make sure that you get enough sleep. If you don't get enough sleep, you raise your risk of high blood pressure, obesity, and diabetes. Those three things can raise your risk for heart disease. Most adults need 7 to 9 hours of sleep per night. Make sure that you have good sleep habits. If you have frequent sleep problems, contact your health care provider. One problem, sleep apnea, causes people to briefly stop breathing many times during sleep. This interferes with your ability to get a good rest and can raise your risk of heart disease. If you think you might have it, ask your doctor about having a sleep study. And if you do have sleep apnea, make sure that you get treatment for it.
Comments cometariu
0 Ca
0 Comentarii
Baff8412 a05a 4f8e 856d b889ff1664da
Dr. Alexandru-Rares STOIAN
4 cu luni în urmă
General Surgery Chirurgie Generală
Photo 0 2021 09 11 10 36 52
Comments cometariu
0 Ca
0 Comentarii
Open uri20210910 28363 1f7vy9f?1631254929
Andreea Alexa
4 cu luni în urmă
Singura limită în calea motivației o reprezintă propria noastră gândire.
Photo 0 2021 09 10 09 23 39
Comments cometariu
3 Îi place
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
4 cu luni în urmă
4 beneficii ale plantei aloe vera pentru sănătate Probabil ati auzit de aloe vera. Este o planta care poate fi utilizata in mai multe moduri pentru a va imbunatati sanatatea. De exemplu, stiati ca aloe vera va poate ajuta sa slabiti? Iata cele 4 beneficii ale aloe vera pentru sanatate pe care nu doriti sa le ratati: 1.Este excelenta pentru piele Aloe vera joaca un rol foarte important in industria cosmetica datorita beneficiilor sale. Aplicat pe piele, poate trata zgarieturi, arsuri, muscaturi de insecte si chiar psoriazis. Pentru ameliorarea arsurilor solare, puneti o tulpina de aloe vera in frigider pentru cateva ore. Taiati tulpina si frecati arsura cu gelul care iese din ea. Combinatia dintre prospetimea si proprietatile aloe vera va oferi usurare zonei afectate. 2.Aloe Vera este un adaptogen In primul rand, ce este un adaptogen? Este o substanta care imbunatateste capacitatea organismului de a se adapta la mediul sau. Adaptogenii contribuie la combaterea bolilor. Deoarece aloe vera este excelenta in stimularea mecanismelor de aparare ale corpului, va ajuta sa faceti fata stresului fizic, de mediu si emotional. 3.Iti imbunatateste sistemul imunitar Aloe vera este plina de antioxidanti care lupta impotriva radicalilor liberi din interiorul corpului. De asemenea, are proprietati antipiretice, adica reduce simptomele febrei. 4.Ajuta la slabit Acesta este un efect secundar al faptului ca aloe vera imbunatateste capacitatea organismului de a digera si, prin urmare, de a scapa de deseurile care adauga kilograme pe cantar. De asemenea, retineti ca modul in care corpul dumneavoastra digera alimentele va afecteaza metabolismul. Consumul de alimente bogate in apa si substante nutritive care au un efect pozitiv asupra sistemului digestiv va va afecta indirect pierderea in greutate. Prin urmare, Aloe vera are multe proprietati medicinale care il fac util pentru sanatate in diferite moduri. In acelasi timp, studiile indica faptul ca ar putea fi periculos pentru sanatatea ta sa il folosesti mult timp. Asadar, consultati un medic inainte de a o utiliza in mod regulat si oricum faceti-o doar in doze mici.
Photo 0 2021 09 10 09 02 24
Comments cometariu
3 Îi place
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
5 cu luni în urmă
Dieta cu sfecla rosie topeste grasimea de pe abdomen Culoare puternica, gust natural, regional si foarte sanatos: radacina de sfecla rosie este o legume clasica de iarna si un mare ajutor pentru dieta pentru sezonul rece de (pre) Craciun. Sfecla rosie este considerata superalimentul local. Radacina este folosita in bucatarie ca o leguma sanatoasa, mai ales iarna. Sfecla roșie este in sezon in a doua jumatate a anului calendaristic si poate fi adusa de pe camp pana la primul inghet. Dupa aceea, radacinile pot fi depozitate timp de aproximativ cinci luni –intr-un loc racoros si intunecat. Iti place gustul tipic al sfeclei rosii? Parerile sunt impartite – exista fani adevarati, precum si cei care dispretuiesc radacinile. Cu toate acestea, o dieta cu sfecla rosie este minunata daca vrei sa slabesti kilograme. Sfecla rosie nu contine aproape nici o grasime, dar multe fibre pentru digestia ta. Continutul relativ ridicat de proteine ​​asigura formarea bacteriilor intestinale utile. In plus, este o legume foarte sanatoasa, cu multe ingrediente active, vitamine, minerale si oligoelemente. Sfecla rosie, de exemplu, ofera vitamine A, B – inclusiv acid folic – si C, precum si potasiu, calciu, sodiu si fosfor. Poate cunoastetii faptul ca legumele si fructele cu o culoare puternica contin flavonoizi care ajuta la imbunatatirea sanatatii, si au un efect antioxidant. In cazul sfeclei rosii, acesta contine betanina pigment de plante sanatoas pentru inima. Radacina aduce, de asemenea, fier pentru un sistem cardiovascular adecvat si este un sprijin pentru formarea sangelui. O dieta cu sfecla rosie este buna pentru tine in mai multe moduri. Dupa cum subliniaza expertii, fibrele alimentare si nutrientii pe care ii contine au un efect pozitiv asupra metabolismului tau. Sfecla rosie este, de asemenea, o placere “nevinovata” de mancare, deoarece 100 de grame de sfecla contin doar aproximativ 40 de kilocalorii. Datorita metabolismului, forajului fibrelor solide, celulele vor fi detoxifiate. Arderea grasimilor este, de asemenea, stimulata. In plus, oligoelementele precum potasiul si magneziul au un efect de deshidratare, ceea ce avantajeaza si silueta ta. Daca consumati sfecla cu regularitate, fibra asigura, un nivel stabil al zaharului din sange – asa ca poftele ar trebui sa ramana in domeniul trecutului. Pentru multi oameni, gustul caracteristic al sfeclei rosii acționeaza si ca un inhibitor al apetitului – in orice caz, un efect pozitiv in lupta impotriva grasimii de pe abdomen. Pentru o dieta de sfecla rosie, se recomanda utilizarea sfeclei de mai multe ori pe zi – ca suc proaspat stors sau in diferite preparate alimentare. Posibilitatile de pregatire sunt imense si nu exista limite pentru imaginatia ta. Pe langa un suc de sfecla rosie proaspat stors, exista si varianta unui smoothie de sfecla rosie. Ai putea alege o varianta cu apa de cocos, lamaie si putina sare sau sa combini sfecla rosie pentru un smoothie dulce cu fructe la alegere si, de exemplu, ghimbir. Desigur, mai multe calorii sunt implicate in retetele dulci. In general, combinatiile cu lamaie si ghimbir sunt ideale pentru a conferi gustul authentic, prospetime si o usoara claritate. Radacina este cu adevarat un punct de atractie pentru salata, fie cruda sau gatita. Gustul poate fi combinat bine cu pere sau nuci, feta sau branza de vaci, de asemenea, merg bine. Succesele exacte in pierderea in greutate cu sfecla rosie sunt dificil de determinat. Efectul difera in functie de felurile de mancare pe care le preparati si de cate calorii consumati. Numai daca faceti exercitii suplimentare si ardeti mai multe calorii decat mancati, grasimea de pe abdomen se poate topi.
Photo 0 2021 09 07 08 05 22
Comments cometariu
1 Ca
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
5 cu luni în urmă
Descarcă, GRATUIT, aplicația SOSMYDOCTOR din AppStore sau din Magazin Play!
Photo 1066557396 2021 09 04 07 14 56 Videoplay2
Comments cometariu
5 Îi place
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
5 cu luni în urmă
Care sunt cele 3 analize medicale esențiale pe care trebuie să le faci ca bărbat anual? 1. Verificarea zahărului din sânge „Verificările anuale pentru nivelurile de glucoză sunt imperative pentru bărbați pentru a-și reduce probabilitatea de boală cardiacă semnificativă”, spune Schlachter. Diabetul, o boală cronică caracterizată prin creșterea nivelului de zahăr din sânge, crește foarte mult riscul de boli de inimă și alte complicații, cum ar fi leziuni la rinichi și disfuncție erectilă din cauza leziunilor nervoase. Testarea anuală a glucozei servește drept cea mai bună metodă de diagnosticare a diabetului înainte ca acesta să devină prea avansat. „Mulți bărbați aflați la debutul diabetului zaharat și / sau un diagnostic de diabet zaharat pot gestiona afecțiunea în mod adecvat prin dieta și exerciții fizice”, adaugă Schlachter. „Dacă stilul de viață cu dietă și exerciții fizice nu este suficientă, există medicamente orale și / sau insulină care pot fi utilizate pentru a ține sub control boala.” 2. Verificarea pielii Bărbații cu antecedente familiale de cancer de piele sau care au avut arsuri solare semnificative când erau mai tineri, prezintă un risc crescut de cancer de piele. Schlachter spune că cancerul de piele poate afecta bărbații de orice vârstă. „Este foarte important să faceți controale anuale ale pielii de către un dermatolog. La domiciliu, bărbații ar trebui să urmărească cu atenție alunițele și semnele de naștere, deoarece ușoare modificări pot avea o semnificație importantă ” , a spus ea. „Este esențială utilizarea consecventă a protecției solare.” 3. Testul PSA Un bărbat din șapte va dezvolta cancer de prostată. În afară de cancerul de piele, este cea mai comună formă de cancer la bărbații americani. Antigenul specific prostatei sau testul nivelului de sânge al PSA, împreună cu examenele rectale digitale (tușeul rectal), sunt cel mai bun mod de a detecta cancerul de prostată. „Toți bărbații cu vârsta cuprinsă între 50 și 70 de ani ar trebui verificați anual”, a spus ea. „Dacă un bărbat are antecedente familiale de cancer de prostată sau antecedente necunoscute, testarea PSA ar trebui să înceapă la vârsta de 40 de ani”.
Photo 0 2021 09 02 16 22 08
Comments cometariu
3 Îi place
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
5 cu luni în urmă
⚠️
Photo 0 2021 09 02 07 47 41
Comments cometariu
5 Îi place
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
5 cu luni în urmă
7 semne de alarma ale cancerului pancreatic pe care oamenii le ignora pana e prea tarziu Cancerul pancreatic nu este intre primele 10 cele mai frecvente. Totusi, tendinta cancerului pancreatic de a se dezvolta si extinde fara a da semne il face al patrulea ca mortalitate dintre toate tipurile de cancer. Cancerul pancreatic afecteaza in mod egal atat femeile cat si barbatii, dupa varsta de 45 de ani. Pancreasul este o glanda a sistemului digestiv care produce enzimele care ajuta la digestie. Este foarte important ca fiecare dintre noi sa stie care sunt simptomele timpuri ale acestei boli pentru a o preveni din timp. De cele mai multe ori, oamenii nu se informeaza si de aceea, acest tip de cancer este depistat foarte tarziu. Tipuri de cancer pancreatic Cancerul pancreatic este clasificat in functie de partea pancreasului pe care o afecteaza: zona care produce enzimele digestive (exocrina) sau cea care produce insulina sau alti hormoni (endocrina). Cancerul pancreasului exocrin Desi exista mai multe forme diferite de cancer pancreatic, 95% din cazuri sunt adenocarcinoame pancreatice. Alte tipuri mai putin comune de cancer al pancreasului exocrin sunt: – carcinomul adenoscuamos; – carcinomul cu celule scuamoase; – carcinomul cu celule mari; – carcinomul cu celule acinare; – pancreasul exocrin reprezinta 95% din totalul pancreasului, asa ca nu este de mirare faptul ca majoritatea cancerelor; pancreatice isi au originea aici. Iata cele mai frecvente simptome ale cancerului pancreatic pe care toata lumea ar trebui sa le stie si sa nu le ignore! Diabet care s-a instalat brusc, fara semne. Diabetul este o boala care se produce in momentul in care organismul nostru nu produce suficienta insulina, fapt care conduce la o insuficienta zaharoasa in sange. Daca ai fost diagnosticata recent si brusc cu diabet, acest lucru poate fi un simptom al cancerului pancreatic. Mancarimile la nivelul mainilor si talpilor Chiar si cea mai mica tumoare pancreatica poate bloca conducta biliara. Daca aceasta conducta este blocata, bila incepe sa creasca in organism. In momentul in care este prea multa bila in sange, apar mancarimile la nivelul mainilor si picioarelor. Deci, este mai bine sa consulti un medic pentru a scapa de orice banuiala. Cresterea glicemiei. Unii pacienti cu cancer pancreatic dezvolta diabet datorita cancerului care afecteaza abilitatea pancreasului de a produce insulina. (totusi, marea majoritate a pacientilor nou-descoperiti cu diabet nu sufera de cancer pancreatic) Dureri abdominale Durerile abdominale pot avea mai multe cauze. Durerile care provin de la pancreas se aseamana mult cu durerile abdominale care apar atunci cand ne este foame. Scaune ciudate Scaunul reprezinta unul dintre cele mai timpuri simptome care semnaleaza o problema la nivelul pancreasului. Daca scaunele tale nu au o culoare normala, ci una mai pala decat de obicei, este mai bine sa consulti un medic. Scadere brusca in greutate Daca observi o pierdere semnificativa in greutate fara sa iti doresti si fara sa faci ceva in acest semn, atunci acest lucru se poate datora cancerului pancreatic. Lipsa poftei de mancare Daca inainte avea pofta de ciocolata la ore tarzii sau de orice altceva si dintr-o data aceste pofte au disparut, ar trebui sa fii mai atenta. Daca pancreasul tau inceteaza sa mai produca enzimele necesare, acest lucru iti poate schimba apetitul.
Photo 0 2021 08 31 08 11 24
Comments cometariu
3 Îi place
0 Comentarii
Open uri20210910 28363 1f7vy9f?1631254929
Andreea Alexa
5 cu luni în urmă
Motivația- înseamnă să îți dorești ceva foarte mult și să fii dispus să faci eforturi suplimentare ca să obții acel ceva dar fără să contorizezi eforturile și fără sa le aduni sub formă de mustrări pt ca scopul este mult mai important și doar gândul ca vei reuși te face să zâmbești și să continui! . . . #weightloss #weightcontrol #healthylifestyle #bemotivated #alexaandreeanutriționist
Photo 0 2021 08 30 00 03 20
Comments cometariu
3 Îi place
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
5 cu luni în urmă
Celula care ar putea sta la baza unui tratament universal împotriva cancerului a fost descoperită din întâmplare Un nou tip de celulă a sistemului imunitar care ucide cele mai multe tipuri de cancer a fost descoperită din întâmplare de oamenii de știință britanici. Ar putea fi o descoperire istorică, relatează The Telegraph. Cercetătorii de la Universitatea Cardiff au analizat sângele de la o bancă din Țara Galilor, în căutarea de celule imunitare care ar putea lupta împotriva bacteriilor, dar au găsit un tip complet nou de celulă T. Acea nouă celulă imunitară are un receptor care nu a mai fost depistat până acum și care acționează ca un cârlig. Astfel se lipește de majoritatea cancerelor umane, dar ignoră celulele sănătoase. În studiile de laborator s-a descoperit că celulele imunitare echipate cu acest receptor ucid cancerul pulmonar, al pielii, sângelui, colonului, sânului, oaselor, prostatei, ovarului, rinichilor și colului uterin. Profesorul Andrew Sewell, de la Facultatea de Medicină a Universității Cardiff, autor principal al studiului și expert în celule T, spune că descoperirea unei celule care ar putea combate o gamă largă de cancere este „extrem de neobișnuită” și că ar putea sta la baza unei terapii universale împotriva cancerului. „Nimeni nu știa că o astfel de celulă există”, a adăugat el. Întrebat dacă această descoperire înseamnă că o persoană din Țara Galilor, căreia îi aparține sângele studiat, este complet imună la cancer, Sewell a spus: „Posibil. Această celulă imunitară ar putea fi destul de rară sau s-ar putea ca mulți oameni să aibă acest receptor, dar din anumite motive, nu este activat. Dar nu știm încă.” Există deja terapii care folosesc celulele imunitare pentru a lupta împotriva unor tipurilor specifice de cancer, dar ele sunt eficiente doar în cazul unor forme de leucemie și nu funcționează în cazul tumorilor solide, care reprezintă cele mai multe tipuri de cancer. Aceste tratamente - cunoscute sub denumirea de terapii CAR-T și TCR-T - implică prelevarea de celule imunitare de la un pacient și modificarea lor astfel încât să se poată lipi pe molecule care stau la suprafața celulelor canceroase. Celulele sunt apoi injectate în sângele pacientului. Terapia CAR-T este folosită pentru anumite forme de leucemie, dar nu funcționează pentru tumorile solide. Terapiile TCR-T pot funcționa în alte tipuri de cancer, dar trebuie să se lipească pe un anumit tip de molecule numite, HLA, care variază foarte mult. În schimb, noua celulă se atașează de o moleculă de pe celulele canceroase numită MR1, care este aceeași în toate tipurile de cancer uman. Acest lucru ar însemna că tratamentul ar funcționa pentru majoritatea cazurilor de cancer. Până în prezent, rezultatele testelor de laborator s-au dovedit a fi încurajatoare. Cercetătorii spun că testele clinice pe oameni ar putea începe chiar din luna noiembrie a acestui an, dacă noul tratament trece de toate testele de siguranță în laborator. „Dacă această nouă descoperire se va concretiza, va pune bazele unui tratament „universal”cu celule T, scăzând costurile extrem de ridicate asociate cu identificarea, generarea și fabricarea de celule T personalizate”, spune Profesorul Awen Gallimore, de la Centrul de Cercetare pentru Cancer al Universității Wales. Există însă și riscuri. „Suntem în mijlocul unei revoluții medicale care valorifică puterea sistemului imunitar în combaterea cancerului. Dar nu toată lumea răspunde la terapiile actuale și pot exista reacții adverse grave”, spune Daniel Davis, profesor de imunologie la Universitatea din Manchester. „Echipa a demonstrat iî mod convingător că, în laborator, acest tip de celule imune reacționează împotriva mai multor tipuri de celule canceroase. Dar trebuie să înțelegem exact cum recunoaște și ucide celulele canceroase, fără să atace celulele sănătoase”, explică el.
Photo 0 2021 08 28 11 54 47
Comments cometariu
2 Îi place
0 Comentarii
Open uri20210910 28363 1f7vy9f?1631254929
Andreea Alexa
5 cu luni în urmă
Golden milk Laptele auriu are numeroase beneficii: ✅ înlătură toxinele din organism ✅ crește enzimele antioxidante- scade riscul infecțiilor și bolilor ✅ curcuminul are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și anticancerigene ✅ întărește sistemul imunitar ✅ reduce tensiunea arterială ✅ reduce nivelul de trigliceride ✅ laptele auriu luptă împotriva artritei și a osteoartritei laptele auriu se poate prepara din lapte de vaca( indicat este laptele vegetal de Cocos sau migdale), turmeric, miere ( după preferințe de poate adauga ulei de cocos, piper negru, ghimbir,Scorțișoara. . . . #goldenmilklatte #goldenmilk #behealthy #healthylifestyle #alexaandreeanutriționist
Photo 0 2021 08 25 11 20 30
Comments cometariu
1 Ca
0 Comentarii
Open uri20210608 2108 182xijf?1623130719
sosmydoctor.com
5 cu luni în urmă
Constantin Dulcan: Orice dezechilibru emoțional aduce boala. Ca să fim sănătoși și fericiți, trebuie să avem în minte aceste lucruri Prof. Dumitru Constantin Dulcan a dezvăluit cum reușește să se țină departe de emoțiile negative care nu fac decât să atragă boală. ”Stresul, care azi a luat proporţii gigantice, ura, mânia, îndoiala, neîncrederea în ceilalţi, invidia, gelozia provoacă în corp un pH acid, favorabil bolii. Depresia are şi ea un efect nociv asupra organismului, nu doar că împiedică vindecarea, dar poate favoriza debutul altor boli. Orice dezechilibru emoţional aduce, mai devreme sau mai târziu, boala”, a explicat profesorul Dulcan. Cum controlăm emoțiile negative Neurologul susține că a învățat să îți controleze emoțiile negative. ”Încerc să nu mă implic afectiv intens, să nu mă enervez. Dacă cineva îmi greşeşte, fac un efort să-l iert, gândindu-mă că poate într-o zi va înţelege şi el ceea ce înţeleg eu acum. Să iertăm, fiindcă iertarea face ca pH-ul corpului să vireze spre unul alcalin, favorabil sănătăţii. Sigur că sunt şi suferinţe care nu pot fi evitate. Dar e important să rămânem conştienţi că fiecare minut de suferinţă sau stres ia din viaţa celulei noastre”, a adăugat dr. Dulcan. Toate tehnicile de relaxare se bazează pe respiraţie. Oboseala vine şi dintr-o lipsă de oxigenare a creierului. ”Stau câteva minute cu ochii închişi, încerc să îmi reprezint oboseala ca senzaţie la nivelul creierului şi apoi, cu fiecare expiraţie profundă, îmi imaginez că o elimin. Fiecare îşi poate crea propria lui tehnică. Eu nici pentru durerile de cap nu iau pastile. Mă relaxez, mă concentrez pe starea de bine şi cald, o trec prin inimă şi apoi o trimit acolo unde mă doare. Fac asta de câteva ori şi durerea dispare,” a completat profesorul. ”Gândurile rele ne iau din viaţă, bucuriile ne dau viaţă” Potrivit prof. Dulcan, dacă vrem să rămânem sănătoşi şi fericiţi, e suficient să păstrăm în minte câteva lucruri: să mâncăm sănătos, fără să ne îmbuibăm, să facem mişcare, să ne odihnim corect, să fim optimişti şi plini de speranţă, să fim perseverenţi cu pasiunile noastre, să ne antrenăm intelectual şi să ne ferim de rutină, să facem constant schimbări în viaţa noastră. ”Şi să nu uităm că trebuie să păstrăm în permanenţă un echilibru între energia consumată prin efort şi energia obţinută prin odihnă şi activităţi care ne fortifică. Gândurile rele ne iau din viaţă, bucuriile ne dau viaţă. Să căutăm bucuria, avem nevoie de ea ca de pâinea noastră zilnică. Chiar dacă, uneori, n-o putem avea decât în imaginaţie,” a concluzionat neurologul Dulcan.
Photo 0 2021 08 24 17 01 20
Comments cometariu
4 Îi place
1 Comentarii